FMD-программа · Pure Anna
Pure Anna
Что будет внутри Оплатить программу
5 дней · сайт вместо бота · Pure Anna

FMD-программа
на сайте

Мягкий пятидневный маршрут для тех, кто хочет снизить внутреннюю нагрузку, успокоить пищевое поведение, убрать тяжесть и почувствовать более чистое, ровное состояние без крайностей и перегруза.

5 дней понятной структуры с шагами на каждый день
1 простая система без переходов в Телеграм и без лишних барьеров
∞ доступ с телефона в удобном формате прямо на сайте
Начать программу Кому подходит
После оплаты вы можете направлять человека либо сразу в закрытую часть сайта, либо временно на стартовую страницу программы.
Ценность программы

Что человек почувствует внутри пути

Эта программа собрана не как сухой протокол, а как мягкий маршрут восстановления, в котором есть структура, смысл и ощущение, что тебя ведут спокойно, понятно и без лишнего давления.

🌿

Снижение внутренней тяжести

Более чистое, лёгкое состояние без ощущения перегруза и постоянного пищевого шума.

⚡

Ровнее энергия

Меньше скачков, меньше тяги к быстрым решениям через еду и больше ощущения опоры в теле.

🫶

Спокойнее отношения с питанием

Без крайностей, без жёсткого контроля, с мягким возвращением к более понятному ритму.

🧭

Понимание следующего шага

Человек не просто проходит 5 дней, а понимает, что переносить дальше в обычную жизнь.

Кому подходит

Кому этот формат сейчас особенно нужен

Здесь не нужен идеальный старт. Программа особенно хорошо заходит тем, кто уже устал от хаоса, перегруза и попыток всё начать слишком резко.

Подойдёт, если человек:

  • ощущает тяжесть, вялость, скачки энергии и тягу к сладкому
  • хочет навести порядок в питании без жёстких запретов
  • чувствует, что телу нужен более спокойный и чистый режим
  • хочет пройти понятный путь по шагам, а не читать хаотичные рекомендации

Не подойдёт, если человек:

  • ждёт волшебную таблетку без собственного участия
  • хочет максимально жёсткий, экстремальный подход
  • не готов уделить себе 5 дней внимания и пройти путь последовательно
  • ищет не систему, а только разовую мотивацию на один день
Структура по дням

Как проходит программа внутри сайта

Ниже пример логики, которую вы можете использовать как основу для переноса марафона с бота на сайт. Если внутри бота есть дополнительные блоки, их легко встроить в эти же дни.

Первый день нужен не для рывка, а для правильного входа. Человек понимает, как будет устроен маршрут, на что обращать внимание в самочувствии и почему программа строится именно так.
  • приветствие и правила прохождения
  • как подготовить пространство, режим и продукты
  • что важно отслеживать в теле в течение пяти дней
  • первое меню и мягкий вход в новый ритм
Второй день помогает удержать ритм и не сойти с маршрута. Здесь особенно важны спокойствие, вода, наблюдение за состоянием и правильные акценты по еде.
  • меню на день и комментарии по продуктам
  • что делать, если снижается энергия или меняется аппетит
  • как не уйти в тревогу и не начать компенсировать едой
  • поддержка внутреннего ощущения опоры
На третий день часто становится видно, насколько тело реагирует на более чистый и спокойный режим. Это центральная точка программы, где важно поддержать человека и объяснить, что с ним происходит.
  • объяснение ощущений и возможных реакций тела
  • поддерживающие рекомендации по режиму
  • меню дня и важные нюансы прохождения
  • мягкая настройка на вторую половину программы
Четвёртый день важен для стабилизации. Здесь человек уже лучше слышит тело, спокойнее относится к еде и начинает ощущать, что система действительно работает.
  • меню и поддерживающий формат дня
  • на что обращать внимание по энергии, сну и ощущениям
  • как не сбить ритм на финише
  • подготовка к мягкому выходу из программы
Пятый день — не просто финиш. Это момент, где человек понимает, как сохранить эффект и какие элементы программы перенести в обычную жизнь, чтобы результат не исчез.
  • меню финального дня
  • правильный выход из программы
  • какие привычки взять с собой дальше
  • переход в следующий продукт или более глубокую работу
Что входит

Что человек получает внутри программы

Этот блок можно использовать и как продающий, и как технический ориентир для того, что переносить с бота в сайт дальше.

Структура по дням

Понятная навигация по каждому дню: что делать, как идти, что считать нормой, на что обращать внимание и как не терять мотивацию.

Меню и пояснения

Не просто список продуктов, а спокойные комментарии: почему это работает, как это влияет на состояние и что важно не упустить.

Материалы в одном месте

Без переходов в мессенджеры: всё на сайте, с телефона, в едином маршруте и без дополнительного барьера для пользователя.

Следующий шаг

В конце человек не теряется, а понимает, как продолжить: повторить, углубиться или перейти в следующую программу.

Частые вопросы

Что важно объяснить до оплаты

Это структурированная программа на 5 дней, которую человек проходит последовательно. Формат можно подать как самостоятельный маршрут на сайте либо дополнить сопровождением, если захотите сделать более дорогой тариф.
Нет, идеальная версия — когда всё находится прямо на сайте: описание, дни, меню, шаги и доступ после оплаты. Это снимает лишние барьеры и делает продукт более премиальным.
Внутри удобно держать компактный формат: человек открывает день, читает пояснение, смотрит меню и идёт по маршруту без ощущения, что ему нужно учиться часами.
Лучший вариант — после оплаты человек попадает на стартовую страницу программы, где видит приветствие и кнопку открытия первого дня. Пока сайт собирается, можно временно вести на промежуточную страницу или в резервный формат.

Готовы перевести программу на сайт?

Эту страницу можно использовать уже сейчас как полноценную продающую основу. Следующий шаг — сделать стартовую страницу после оплаты и отдельные страницы для каждого из пяти дней, чтобы человек проходил FMD полностью внутри вашего сайта.

Начать программу · 3 500 ₽